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おやつのカロリー,どのぐらい?

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先日,昼食後にあまりにお腹が空いたので,ついつい近くにあったオヤツに手を出しちゃいました.

1ヶ月前までだったら何の躊躇もなくガシガシ食べてたところですが,
さすがに『これって何カロリー?』と袋の裏を見てみると・・

バームクーヘン:117kcal/個
バームロール:67kcal/個  Σ(゜д゜|||)
それぞれ2個ずつ食べちゃったよ・・
ってことは合計で約370kcal?
朝の運動分,完全にオーバーしてるじゃないですかぁぁぁぁぁ!
明日からまた頑張らないと・・ヽ(;´д`)ノ

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